Q怀孕老是便秘怎么办呢？

女 28岁 2019-03-05

描述：

自从怀孕之后，我有便秘的情况，大便变得很困难，现在怀孕五个多月了，便秘的情况越来越严重了，怀孕，唱首歌老是便秘怎么办？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说怀孕后出现便秘可能由于孕激素分泌或是生活饮食习惯改变造成的或是腹压增高形成痔疮造成的便秘孕妇便秘的原因怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，有利于排便，，怀孕以后，你老婆就很容易出现便秘，这是有很多孕妇容易出现的情况，建议从饮食上着手。一定要注意饮食清淡多吃一些，不能执行了自己的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并保持一，多吃一些粗纤维的食品药，尽量的保持定时解大便良好的习惯。就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。