现在上班族的生活真的是很不规律,每天都是吃外卖,熬夜。我一直有很严重的便秘,同事推荐我用便秘通软膏,但是我觉得这个应该是没什么用,便秘通软膏可以治疗便秘吗?

便秘通软膏具有通便,消胀,顺气导滞的作用,可以治疗大便秘结。由于是外用药物,副作用比较小。你的情况,和你的生活饮食习惯有关系,可以通过改善生活饮食习惯来调节便秘。要清淡饮食,多喝温热水,多吃蔬菜和水果,忌辛辣食物,适当运动,晨起喝一杯蜂蜜白开水,可以缓解便秘症状。
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