Q孕晚期嗜睡是什么原因？

女 20岁 2019-06-07

描述：

我现在已经怀孕八个月，但是现在我每天都非常的想睡觉，不想进行运动，我想问一下孕早期为什么老是想睡觉？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在孕晚期的时候有嗜睡的症状，可能是因为体质差或者有贫血引起的，要适当的去增加睡眠的时间，但不要长时间的进行卧床休息，可以到医疗机构进行检查血常规，检查下是否有贫血的症状，一旦发现需要立即治疗，在孕晚期的时候应该要注意休息，进行合理饮食，达到营养均衡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，如鸡蛋，瘦肉，动物肝脏，绿叶蔬菜以及新鲜的水果，可以进行适当的运动来满足胎儿的生长发育需要。