Q感冒时能不能泡脚

女 28岁 2019-07-23

描述：

头痛、流涕2天，偶有咳嗽，考虑为感冒，因睡眠欠佳，有泡脚的习惯，请问感冒时可以泡脚吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据患者叙述睡眠欠佳为感冒前出现的症状，因此睡眠欠佳不是感冒所致。感冒期间可以泡脚，泡脚可以舒缓心情，缓解感冒所致的畏寒等症状，但不建议此时应用中草药泡脚，因具体草药成分不明，避免与所用感冒药物及感冒症状相影响。感冒多因着凉后病毒感染所致，可出现头疼、流涕、咳嗽、咽喉肿痛、发热、周身不适等症状，可以服用感冒药物缓解症状，注意多饮水，清淡饮食。待感冒痊愈后建议增强锻炼，注意昼夜节律，舒缓压力，可改善睡眠情况，必要时可应用药物治疗睡眠障碍，午后不建议饮用浓茶、咖啡的饮料。