Q乳腺病的饮食应该注意什么

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺病患者的饮食应注重营养均衡、清淡且多样化。

乳腺病患者可多吃富含维生素和纤维素的新鲜果蔬，如苹果、菠菜等，有助于维持身体正常代谢。适量摄入优质蛋白质，像瘦肉、鱼类、豆类等，能增强机体抵抗力。同时，要控制脂肪摄入，少吃油炸、油煎及动物内脏等高脂肪食物，以防肥胖加重病情。还要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以及含雌激素较多的食物，如蜂王浆等。

注意饮食规律，定时定量进餐，避免暴饮暴食。保持良好的饮食习惯，对乳腺病的康复和预防复发都有积极意义。