Q体內湿热重要怎么进行治疗的会好

女 34岁 2019-01-16

描述：

脸上有斑，是不是体内湿热太重导致的，请问体內湿热重怎么办？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

体内湿热重会伴有胸疼痛、嘴苦、尿黄而少、舌面呈现黄色等症状。根据您描述的上述症状，可以考虑你有湿热的问题。平常生活中要注意不要把身体部位弄得潮湿，因为很多湿热综合征常因热存在，要停止或从身体外面湿到身体内，这是防止湿热的关键。在饮食上要进行饮食的调节，比如要少食甜食、饮料类的、辛辣刺激类的食物、脂肪含量高的食物，多食清淡少盐的食物，以保持良好的消化功能。要进行戒烟戒酒，可以使用一些绿豆、红豆、丝瓜、茶等可以去除潮湿的食物。