Q晚上睡觉会打呼和磨牙怎样治疗？

男 23岁 2020-06-04

描述：

我总是晚上睡觉的时候打鼾和磨牙，家人对此很困扰，所以想知道晚上睡觉打呼和磨牙怎样治疗？

医生回答：

打鼾有很多原因，鼻腔、咽腔结构不好、中枢系统疾病都可能导致打鼾，睡眠的质量不好也会导致磨牙的现象。所以在决定治疗措施前最好做多导睡眠呼吸试验，患者睡觉时应采取侧卧姿势，平时少摄取酒精，保障身体健康，不服用镇静或催眠药。