Q阳痿早泄自我锻炼方法

男 25岁 2019-01-29

描述：

我的一个兄弟前不久结的婚，可是他昨天把我约出来并问我知不知道早泄怎么自我锻炼，我想问问阳痿早泄自我锻炼方法？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

你好，刚刚结婚的男孩子出现早泄的问题，可能就是因为性刺激太强，缺乏性爱经验而出现过于紧张从而引起的，这样的话并不等于说就是早泄。让你的朋友戴双层避孕套，学会变换性爱体位在性爱过程中要学会控制性，刺激强度。在性爱之前要多做前戏，让双方都找到感觉，这样的话会更容易得到妻子的理解和安慰，在一定程度也能缓解或者减轻这种情况。还需要注意适当的多锻炼身体，规律生活戒除烟酒，每天用冷热水交替渗泡龟头，以降低龟头的敏感性，延长性爱时间。