Q孕妇奶粉什么时候喝比较好呢？

女 25岁 2019-05-01

描述：

我现在怀孕6个月，听家人们说喝孕妇奶粉对宝宝好，想问一下孕妇奶粉什么时候喝比较好呢？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间应服用奶粉或蛋白粉。如果你的胃肠功能不好，吸收不好，可以吃点蛋白粉，但如果胃肠功能正常，一般饮食就足以补充蛋白质；另外，孕妇奶粉中含有蛋白质。可以选择，但如果服用了叶酸片，也可以不服用它们。服用蛋白粉，孕妇奶粉时就不需要再服用叶酸片了。建议您根据自己的身体状况服用各种营养品。健康合理的饮食习惯，配合适当的运动，注意饮食调节，可以多吃核桃仁、黑芝麻和枣子等食物，定期到专业医院作进一步检查，做孕期健康检查。