乳腺增生早期主要通过药物治疗和生活方式调整来治疗。
药物治疗方面,可根据症状在医生指导下使用一些中成药,如逍遥丸、乳癖消等,能起到疏肝理气、软坚散结等作用,缓解乳房胀痛等症状。生活方式上,要保持心情舒畅,避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪;规律作息,保证充足睡眠;适当运动,增强体质;饮食上少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果。
注意要定期复查乳腺超声等检查,观察增生情况。不要自行盲目用药,应在医生指导下规范治疗。同时,要重视自身情绪调节,养成良好生活习惯,这对乳腺增生的治疗和预防复发都很重要。
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