Q如何防止脱发掉发严重？

女 22岁 2019-04-22

描述：

我脱发特别的严重，还没有出现秃顶，但是头发已经越来越少了。如何防止脱发掉发严重？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脱发是亚健康的表现，精神压力和情绪刺激会引起脱发。好好清洁你的头发，就是注意定期清洁。减少对头发的损伤。注意饮食。如果你想保持头发的健康，必须注意平时吃的一些食物是否有营养，因为头发的生长也需要大量的营养。如果缺乏营养，很容易导致脱发。心理情绪也与一个人的头发健康有关，因为如果一个人总是心情不好，就会脱发。如果脱发成秃顶，通过自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善改善，最好内外结合。