Q幼儿可以吃水果吗

2020-11-23

描述：

幼儿可以吃水果吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

幼儿一般可以吃水果。水果中含有的营养物质是比较丰富的，比如维生素以及微量元素，而且含有多种矿物质，通常可以补充机体所需的营养物质，而且还可以促进身体的生长发育，另外也可以促进肠道蠕动，从而可以预防便秘。幼儿的身体正处于生长发育的阶段，因此平时还要保证饮食丰富多样化，尽量避免挑食或者是偏食，并且还要保证充足的睡眠时间。