Q如何预防急性肠胃炎？

女 25岁 2019-06-25

描述：

五一我们单位进行团建旅行，大家纷纷都出谋献策，为了避免水土不服导致的急性胃肠炎，想准备一些东西，想问一下如何预防急性胃肠炎呢？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

急性肠炎的症状就是腹痛，腹泻，腹胀，为了避免急性肠炎的发生，也可以提前服药预防。出现肠炎患者需要注意饮食，干净卫生，不要吃生冷刺激性的食物，并在医生指导下服用药物治疗，防止出现电解质紊乱。日常生活饮食当中可以少吃生冷的食物，要注意少吃一些辛辣油腻，多喝稀饭，米粥面条牛奶，水果一定要用流水充分的洗干净，注意休息，和注意饮食卫生。而且平时要注意积极的锻炼身体增强身体的免疫力能力。还有如果使用餐具的话，建议消毒后在使用。