Q后腰右侧疼可以拉伸吗

32岁 2022-02-11
描述:

我的后腰右侧出现了明显的疼痛症状,想要通过拉伸的方式来缓解,我想咨询一下后腰右侧疼可以拉伸吗?

A
宋华 骨科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

后腰右侧疼是可以拉伸的。

这种情况可能跟腰肌劳损有关,适当的进行拉伸,能够促进局部的血液循环,也能够松弛肌肉,缓解疼痛的症状。另外患者需要在医生的指导下,合理使用具有止痛作用的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊等。

同时也需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也不要长时间的弯腰搬提重物,否则可能会加重病情。

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