Q如何确定产后抑郁症？

女 28岁 2019-05-05

描述：

我自从有了小孩过后，老是情绪紧张，别人一旦和自己的思想不吻合便生闷气，晚上也难以入眠，对生活缺乏信心，有什么好的解决办法吗？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

产后抑郁症对女性本身身心状况和孩子的成长都是非常不利的。产后抑郁症的通常表现为对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦、失眠或者睡眠过度、遇事皆感毫无意义或自罪感。其次焦虑也是常出现的，常见坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，还可以出现易激动、易发怒的表现，多见于更年期抑郁症病人。要想解决产后抑郁要树立信心。要明白作为母亲的不可推卸的职责，也应深刻体会自己付出母爱的社会价值和人生价值，保持心理平衡，才能走出产后抑郁。