Q牛蒡茶怎么越喝越便秘

2020-04-11

描述：

牛蒡茶怎么越喝越便秘

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般的情况下喝牛蒡茶不会出现便秘的现象的，但是在喝牛蒡茶的期间，如果吃了辛辣刺激性的食物，导致身体出现上火的症状，也可能会引起便秘。出现便秘之后在饮食方面要特别的注意，对于难以消化辛辣刺激性的食物，尽量的要少吃，应该选择膳食纤维比较丰富的新鲜蔬菜和水果，平时要多做运动锻炼身体，能够促进胃肠道的蠕动。