Q吃佛手会发胖吗

2020-08-17

描述：

吃佛手会发胖吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃佛手是不会发胖的，因为佛手中的脂肪和糖分含量极低，主要成分为水分，总体的热量很低，所以长期服用是不会导致长胖的。同时佛手中含有大量的膳食纤维，会增加人体的饱腹感，使用后可以有效的减少其他高热量食物的摄入，同时促进肠胃的蠕动，有助于人体内多余脂肪的排空，达到一定的减肥效果。所以肥胖人员或者正在减肥的人是可以适量使用的。