Q怀孕期间可以吃香蕉吗

女 25岁 2019-03-06

描述：

我朋友怀孕了，特别喜欢吃香蕉。但是老人不让吃。这种情况可以吃香蕉吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃香蕉，因为香蕉的营养价值很高，他能给孕妇补充维生素，还能帮助缓解孕期的情绪，而且香蕉中丰富的钾含量可以帮助降低血压，防止中风，是孕妈妈不错的食物。但是在中医来看，香蕉却不太适合孕妇吃，因为香蕉属于寒性食物，怀孕的人吃会造成副作用的，严重的甚至会出现流产，但是传统医学的观点，并没有被现代医学所证实。其实香蕉性寒，适合热性体质的孕妇，他可以清热润肠，促进肠胃蠕动，只要孕妇不是脾胃虚寒的，一般都是可以吃香蕉的，适当的吃些香蕉还是可以的哦。