Q例假期间能不能做足疗？

女 32岁 2019-05-16

描述：

在最近的几天我来月经了，但是我最近没事做就想放松一下，例假期间能不能做足疗呢？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。月经期间能否进行足疗，一定要看自身的身体状况。因为足疗一般会有活血化瘀等相关的药物，所以可能影响月经量。如果本身月经量多或者月经时间长，在此期间最好不要去做足疗。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高等。在这段时间内一定不要进行性生活。