我这一阵子出现了便秘的情况,大便特别的干燥,排便也特别的困难,请问,便秘是什么原因?

便秘的原因是比较多的,有可能是经常服用抗胆碱的药物所造成的,也有可能是不良的生活习惯和运动习惯所导致的。如果平时工作压力过大,饮水量不足时,也有可能会出现便秘的情况。
若是出现了便秘的情况,需要改善个人的饮食结构,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,必要时还需要使用开塞露治疗。
平时要养成良好的生活习惯,以免便秘的情况加重。
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