Q性欲不强应该怎么办

男 30岁 2019-02-01

描述：

最近觉得每次跟老婆做爱之后都会觉得腰部有些不舒服，久而久之的，感觉现在性欲不怎么强了，而且加上最近一段时间，天天晚上都要加班，现在一回到家就想呼呼大睡，之前的那些欲望根本就提不起来了。性欲不强怎么办？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

从你的描述来看，从你的描述来看，这种考虑与过度劳累、饮食不均衡和缺乏锻炼有关，这导致了目前的不平衡。目前，建议你注意休息，保持良好的情绪。有些人建议你应该在晚上11点前休息，吃均衡的饮食，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜以及高质量的蛋白质，如苹果、蔬菜、牛奶、鱼和鸡蛋。。，多做户外有氧运动。例如，游泳和打篮球通常会有所改善。微弱的性欲通常会考虑激素水平和阴茎海绵状疾病，导致性生活质量下降。首先，建议你的爱人去专业的泌尿男科，对阴茎海绵体的性激素水平和血流多普勒做出明确的判断，以便进行针对性的治疗，避免酒精耗竭和熬夜。