我晚上睡不着觉 感觉特别焦虑,待不住,总感觉一不留神就要昏厥 于是去医院检查,医生说是脑神经紊乱,请问大脑神经紊乱怎么办?

大脑神经紊乱是比较严重的,首先治疗需要明确导致脑神经紊乱的病因,在临床上较常见的是生理性的功能紊乱,如果不能得到良好的控制,就会导致出现有精神紊乱,一般是由于慢性疲劳、焦虑以及长期的睡眠障碍所诱发。对于这类情况的治疗,需要进行生活方式干预,主要就是要做好精神心理方面的调理,建议规律自己的作息时间,同时减少电子器械的使用时间,适当于户外进行体育锻炼,就要考虑存在神经系统病变或者精神类疾病,建议到医院进行头颅CT以及脑脊液检查,同时到心理专科进行心里量表评估明确病因后进行治疗。
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