Q女人流产后吃什么补品比较好

女 32岁 2019-04-25

描述：

前段时间不小心怀孕了，做了流产，流产后总是流汗，而且是流很多，请问一下吃什么补品对身体恢复有较大帮助？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

流产是指因妊娠不足28周或胎儿体重不足1000克而终止妊娠。流产的主要因素是遗传因素、环境因素、母亲因素。免疫因素这几种。流产术后多休息。适当运动。一个月内禁止同房和禁止盆浴，避免感染最重要。可以适当运用一些补益气血类的中药加食疗。这样有利于身体的恢复，但并不是越多越好。适量即可。流产后因失血和机体免疫力下降，因此在注意休息的同时加强营养，注意补充铁和蛋白质，可以多吃些鱼类、牛肉、瘦肉、蛋类、奶类、血类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。