Q哺乳期奶水突然减少是什么原因

女 29岁 2019-07-13

描述：

刚生完宝宝，给宝宝母乳喂养时奶水变少了，请问哺乳期奶水突然减少是什么原因

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期女性奶水突然减少可能与生活规律，饮食不良，睡眠不足或内衣材料及穿戴等因素有关。奶水如果减少可以让宝宝吸吮，刺激哺乳期妈妈乳汁分泌。建议你现在保证睡眠质量，多喝汤，增加蛋白质饮食和维生素饮食。保持情绪稳定。同时可以用穴位手法按摩催乳。另外妈妈可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。哺乳期尽量不要服用药物，必要时要遵照医嘱服用药物。要保持情绪稳定，学会自我调节情绪，避免引起奶水变少、产后抑郁、乳腺增生等疾病。