Q脑梗死的饮食要注意什么？

男 28岁 2020-05-20

描述：

我发现得了脑梗死，但目前只是轻微的，已经得到了治疗，在脑梗死的饮食中应该注意什么？

: 舒志强神经外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

脑梗死患者在饮食上应适度，可少吃多餐，但不能吃得过多，饮食应清淡易消化，多吃蔬菜水果，补充维生素，避免辛辣刺激性食物，不喝酒，还有动物肝脏、肥肉等也都要吃一顿。如果没有糖尿病的话，每天糖的摄入量不大于20克，每天可以吃50克左右的白肉，包括鸡肉，鱼肉，虾肉，每天可以摄入300-400克的水果，可以摄入500克左右的蔬菜。可以摄入250ml到300ml牛奶。不要吃辛辣、刺激的食物。