Q生完孩子漏尿怎么办？

女 24岁 2019-05-31

描述：

朋友说生完孩子之后一直有漏尿的状况，裤子总是湿，很尴尬，想问一下生完孩子漏尿怎么办？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

生完孩子漏尿是因为生产的时候用力过猛，导致盆底肌受损治疗上需要加强盆底功能锻炼即缩肛运动，动作要点如下：排空小便，收缩肛门，保持收缩动作至少十秒钟，然后放松3到5秒钟，重复收缩放松动作，每次坚持15分钟，每天至少锻炼3次以上，站立平躺均可。如果条件允许，可以做盆底康复治疗。建议平时多做有氧运动，比如跑步，仰卧起坐，产后瑜伽等。不管是自己锻炼还是做盆底康复治疗。都需要长期坚持。如果通过锻炼，仍无法改善漏尿症状，需手术治疗。