Q严重失眠要怎么办如何调理

女 50岁 2020-03-27

描述：

我失眠已经两三年了，而且也采取了中药调整，但效果并不明显要怎么办如何调理？

医生回答：

尽快找出失眠的原因是很重要的，可以采用药物、心理学、物理学综合治疗。单独使用药物可能不会取得好的效果。出现失眠时，必须及时到专业医院就诊。失眠是指不能入睡或睡眠不足，又称睡眠维持障碍，因各种原因导致入睡困难，睡眠深度或频率过短，是一种常见的疾病。