Q怀孕吃什么补充黄体酮

女 29岁 2019-06-12

描述：

我是一个怀孕不久的准妈妈。现在出现了流血现象，去医院检查，医生说孕酮有点低。我想问一下，怀孕吃什么补充黄体酮？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕酮偏低的话会严峻影响女性的月经和正常生养，可以通过饮食来进行调节。孕酮低可以在增补自然孕酮，吃些大豆之类的食品来辅助增加孕酮。而且这些生果还有其他的长处：首先，它们色鲜味香能促进食欲；其次，它们含有丰硕的维生素C，能匡助消化，预防动脉硬化，延缓朽迈；它们的含糖量较低，轻易饱腹；另外它们所含的果胶、膳食纤维能够延缓葡萄糖的吸收。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰硕的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。可以适当吃些含果胶、膳食纤维丰硕的食品，好比说桃子、柚子、草莓、山楂、鸭梨、猕猴桃等，不会导致血糖大幅度的波动。孕酮就是黄体酮，是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着女性的内分泌，女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况泛起。孕酮低可以在医生的指导下增补自然孕酮，吃些大豆之类的食品来辅助增加孕酮，不外不能单独只从食品中获得，由于食品中的孕酮含量是很低的。