Q怕冷是体寒吗

2020-09-14

描述：

怕冷是体寒吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

人身出现怕冷的症状可能是由于体寒造成的，怕冷是体寒的病症表现之一，若出现这种情况建议结合中医进行调理，根据个人的不同体质对症下药，结合药物方法，饮食调整方面做一些调整，人体中出现怕冷，可以多吃一些促进体内铁物质吸收的食物，比如动物的内脏、豆类食品等，还要结合适度的锻炼来增强体质，促进血液循环，改善自身怕冷的情况。