Q预防乳腺炎的方法有哪些

女 24岁 2019-06-14

描述：

我有一个亲戚得了乳腺炎，害怕我也会得乳腺炎。我对这个不了解，所以想咨询一下：预防乳腺炎的方法有哪些？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

乳腺疾病是因表皮破损感染细菌侵入乳腺导管引起的感染。乳腺炎分为急性和慢性两种。一般来说急性化脓性乳腺炎是可以预防的。建议患者在日常生活中注意：多吃新鲜的水果和蔬菜，比如橘子、柚子、橙子等；少吃辛辣油腻的食物；保持乳房的干净卫生；注意保持良好的心情，不要易怒易爆；保持规律的作息时间，多休息，少熬夜。如果是哺乳期的话应注意：定时哺乳，每隔2～3小时为最佳；淤奶肿块可以冰袋冷敷，而不热敷，不可随便揉按；保持环境清净。