Q卵巢功能衰退吃什么好

女 41岁 2019-01-12

描述：

我最近发现皮肤一直都不是特别好，而且月经也不来了，去医院检查说是卵巢功能衰退，我对这种情况不了解，担心卵巢功能衰退会加快衰老，所以我想了解一下卵巢功能衰退吃什么好？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

卵巢功能的下降多与现代人生活的节奏有很大的关系，比如说长期的疲劳，熬夜。目前对卵巢功能下降的治疗主要是通过适当补充外源性的雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足，延缓病理过程。一般采用周期性激素替代治疗方案。这种激素替代治疗，需要在医生的指导下，随时调整药物的种类、剂量、配伍方法以及用药途径。也可以吃一些大豆和豆制品，多吃对卵巢有好处的食品，这些都东西会补充雌激素，注意生活，要有规律，不要熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜，加强体育锻炼，增强个人体质。