Q女人多大年龄绝经正常？

女 32岁 2019-04-07

描述：

人年龄大了就会出现各种问题，现在发现自己绝经了，脾气变得很不好，想知道女人多大年龄绝经是正常的？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

女人的一生中，从正常生育期和性活动期转变为围绝经期和老年期是自然规律，这是不可抗拒的。女人绝经以后，无论是输卵管还是卵巢子宫，等一切和女性特征有关的器官都会想对应的萎缩。近年来，医学统计显示，我国女性绝经年龄大多为45-55岁。卵巢早衰发生在40岁之前。平时应注意合理饮食，不吃或少吃生冷腻硬辛辣食品，多吃清淡蔬菜水果粗粮。绝经期适当的有氧运动、及灵活性训练。平时的话还要多注意控住体重，预防骨质疏松。