Q血压有点偏高喝什么茶？

男 56岁 2019-02-05

描述：

我患高血压已经两年多了。最近，一个朋友给了我很多茶，说它可以治疗高血压。我想问医生他给的这个茶能喝吗？高血压患者平常应该注意些什么、

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

根据你所说，高血压患者可以喝红茶或绿茶，尤其是红茶，然而，服药期间最好避免喝茶，茶可以喝，但最好控制它。不要喝太多的茶。最好喝点红茶和普洱茶。低血压的人通常注重多吃补血益气的食物，如黑芝麻、猪肝、红枣、莲藕、胡萝卜、桂圆肉、黑木耳、黑豆等。他们可以服用阿胶一段时间，平时注意加强体育锻炼。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。