我现在的身体状况并不是很好,听说做运动健身可以改善,想问一下饭后多久做健身比较好?

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Q饭后多久吃水果比较好?
A饭前吃可能更好,因为如果你饭前吃,那么饭后就不会吃太多,这不容易增重。如果你的饮
陈启众
副主任医师
Q饭前健身好还是饭后健身好?
A健身是一种运动,如各种徒手健美操、艺术体操、形体体操和各种自我抵抗运动。体操可以
陈启众
副主任医师
Q饭后多久可以健身减肥
A饭后半小时或者一小时后可以健身减肥。通过健身可以促进人体细胞的新陈代谢,消耗人
刘玉
副主任医师
Q吃完饭后多久可以健身
A吃完饭后半小时或者一个小时以后可以健身。健身可以促进人体细胞的新陈代谢,消耗人
孙伟
主任医师
Q吃饭后多久吃药比较好
A吃完饭以后多久吃药是因人而异的,有的药在饭前吃,有的在饭后吃,但是大多在饭后半个
许吉成
副主任医师
Q午饭后多久可以健身
A午饭过后半个小时或者一个小时最适合健身。吃完午饭后,不应该立马健身,这样会因为
李雅君
主任医师
Q饭后散步多久比较好
A饭后散步15分钟左右比较好。由于饭后胃部正在消化食物,这种情况下通过散步可以加
许吉成
副主任医师
Q晚饭后多久走路比较好
A晚饭后最好半个小时再走路是比较好的,如果立刻走路也可能会影响肠道功能紊乱。晚饭
李雅君
主任医师
Q吃饭后多久游泳比较好
A吃完饭后半小时或者一小时以后再游泳比较好。游泳是一项对人体非常有益的体育锻炼活
李雅君
主任医师
Q饭后多久吃香蕉比较好
A饭后一个小时吃香蕉比较好。饭后一个小时的时候,食物已经消化掉一部分,这时候吃香
许吉成
副主任医师