Q痛经吃什么食物可以调理？
女 32岁 2020-05-08
描述：
有痛经的毛病，，平时吃什么食物调理可以缓解痛经？
A
- 乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
在痛经期间可以通过一些食物来进行调理。首先在痛经期间可以多喝些牛奶有助于稳定情绪，此外还可以多吃些滋补身体的食物，以补充月经期间营养的流失，女人平日里一定要多注意保暖，月经期间不可以吃特别凉的食物，如果长时间不见缓解，一定要及时到医院就诊，并咨询医生一些相关的问题。
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