Q孩子上网成瘾该怎么戒掉

男 12岁 2019-01-11

描述：

我们家的孩子最近整天痴迷于游戏，不仅眼睛开始变得近视而且学习成绩也开始下降了，我们想把孩子的网瘾尽快给戒了，有什么好的办法吗？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

首先不要将电脑设备在青少年的卧室，最好放在家中的显着方位。学习一些电脑知识，恰当操控青少年运用电脑的时刻和方式。要为电脑设备上安装必要的防护软件，过滤不良的网络信息，多和青少年讨论关于网络的工作，通过含蓄暗示等方法对青少年上网行为进行引导。家长要为孩子做好榜样，不能每天打游戏，刷视频，玩电脑手机，反而要求孩子不要去玩，长期上网的话，导致眼轴改变出现了近视。孩子是会模仿家长的行为的。需要从小教育和培养孩子正确的网络使用观念和习惯，做好孩子的上网监督，控制孩子上网时间。让孩子养成良好的上习惯，学会自我管理上网时间和行为，慢慢就可以戒掉的。