Q白果能天天吃吗

2020-07-19

描述：

白果能天天吃吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

白果不能够天天吃的，是非常丰富的，富含丰富的钙磷钾等有益人体的维生素，并且味道也是比较鲜美的，对于身体有很好的保健功效，但是它也有一定的毒副作用，吃太多的话，很可能会造成腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况，还可能会造成神经性的中毒。白果比较鲜嫩可口，有很好的止咳润肺的作用，但是它的毒性可能会刺激到胃黏膜。