Q为什么午饭后肚子胀气
男 25岁 2021-06-10
描述：
今天吃完午饭以后，我的肚子总是出现胀气，有些不消化，喝了一些水，效果也不好，为什么午饭后肚子胀气？
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
午饭以后出现肚子胀气，很可能是因为消化不良造成的，也可能是因为腹部受凉或者是吃了辛辣刺激生冷的食物造成的。
可以在医生指导下通过帮助消化的药物来进行治疗，如果症状比较轻微的，也可以通过腹部按摩、热敷的方式来进行缓解。一定要纠正不良的饮食习惯，注意少食多餐，不要一次性吃太多的食物。
吃饭的时候一定要有规律，避免暴饮暴食。
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