Q到了晚上内心抗拒睡觉怎么办

2020-06-17

描述：

到了晚上内心抗拒睡觉怎么办

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

到了晚上内心抗拒睡觉多数是患上了晚睡强迫症，可以选择暴露治疗，也可以在专业医生的指导下选择药物治疗，比如常见的药物有氯丙米嗪药物。患上强迫症早期的时候，会使身体出现睡眠时无法入睡，必须会在一定的时间内才可以睡觉，有些人会在12点以后才能入睡，但是等到12点以后又出现了无法入睡的现象，会使身体在睡与不睡之间反复，从而对身体的健康造成影响。