Q孕妇可以吃山竹吗

女 32岁 2019-05-21

描述：

我表姐怀孕了，最近一段时间特别想吃山竹，但是害怕孕妇不能吃，想问一下孕妇可以吃山竹吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以适量食用山竹。山竹属于水果的一种，其含水量较高，口感酸甜，同时富含脂类、糖类和蛋白质等，具有丰富的营养，孕妇进食山竹，可将营养物质提供给胎儿，使得宝宝在生长发育中获得充足的营养，有利于胎儿健康发育和生长。还可以很好的补充孕妇孕期所需要的营养元素且山竹性寒凉，在补充营养的同时还能帮助降火，是清热降火的极佳水果。有益孕妇身体健康。另外，正因为山竹是最寒的水果。所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。