Q腸胃不好，消化不良怎么办？

男 34岁 2019-01-28

描述：

每次吃饭的时候，若是吃的过于油腻或者是吃的太辣了，有或者是饮酒过多的，我都会出现拉肚子的情况的，很多人都说是肠胃问题，请问腸胃不好，消化不良怎么治疗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

您好，您平时有胃肠功能不好的情况，吃辛辣油腻食物或者喝酒，会出现拉肚子的症状，考虑有脾胃虚弱的情况，可能会出现食欲不好，消化不良，肚子疼，拉肚子等症状。建议到医院消化科就诊，可以让医生使用健脾的药物调理。平时注意饮食清淡易消化，不吃难消化，辛辣食物，不要喝酒。您可以吃富含维生素C的食物。维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此可多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如青菜、西兰花、鲜枣等。