Q胃不好消化不良怎么调理

男 39岁 2021-01-11

描述：

我患有胃病已经两年了，在平时的时候总是会出现消化不良的情况，我想调理，胃不好消化不良怎么调理？

医生回答：

胃不好消化不良可以口服益生菌的药物进行治疗，还要注意合理的饮食，尽量以容易消化的食物为主，可以多吃一些富含维生素的食物，在饭后还要适当的进行活动，比如散步，可以帮助食物的消化，同时也能增强自身的免疫力。

胃不好消化不良，不可以吃一些生冷或者是辛辣刺激性的食物，而且也不可以喝浓茶或者是咖啡，避免暴饮暴食。