抑郁状态是抑郁症吗

抑郁状态不一定是抑郁症。在正常生活中,很多人都会有抑郁状态,会出现忧郁的状态,但只要经过一段时间的调整,抑郁状态就会消失的。而抑郁症患者也需要通过医生的判断来明确是否患有抑郁症,而抑郁症患者一般是不可以自己慢慢恢复的,是需要通过治疗恢复正常生活的。建议患者平时保持心情愉悦,学会释放自己的压力,不要在高压环境生活。
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