Q尿失禁治疗时需要憋尿吗

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿失禁治疗时不需要憋尿。相反，憋尿可能会加重症状，影响治疗效果。尿失禁的治疗通常包括行为疗法、药物治疗、物理治疗和手术等多种方法，关键在于找到适合患者的治疗方案，而不是简单地通过憋尿来控制排尿。

尿失禁的患者在治疗过程中，应该根据医生的建议，合理安排排尿的时间和频率。憋尿可能导致膀胱过度扩张，进而影响膀胱的正常功能，甚至可能引发尿路感染等并发症。对于一些患者来说，定时排尿和膀胱训练是有效的治疗手段，这种方法强调在特定时间排尿，而不是强行憋尿。通过这种方式，患者可以逐渐提高膀胱的耐受能力，改善尿失禁的症状。行为疗法还包括盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，可以增强控制排尿的能力，帮助患者更好地管理尿失禁。

在进行尿失禁治疗时，有几个注意事项需要牢记。首先，患者应与医生保持良好的沟通，及时反馈治疗过程中出现的任何不适或症状变化，以便医生调整治疗方案。其次，遵循医生的建议，定期进行相关检查和评估，确保治疗的有效性和安全性。患者在日常生活中也应注意保持良好的生活习惯，避免饮用过多的咖啡因和酒精，这些物质可能刺激膀胱，加重尿失禁的症状。保持适当的体重和锻炼也有助于改善尿失禁的情况。心理支持同样重要，尿失禁可能对患者的心理造成负担，适当的心理疏导和支持能够帮助患者更好地应对这一问题，提升生活质量。

尿失禁的治疗不应依赖憋尿，而是应通过科学的方法和专业的指导来进行。通过合理的排尿训练、适当的锻炼和良好的生活习惯，患者可以有效改善尿失禁的症状，恢复正常的生活。