Q神仙草的作用和功能是什么？

男 46岁 2019-02-01

描述：

我的身体以前一直很好，最近我一直很爱出汗。去医院检查后，发现是脂肪高的原因。但是没有大问题，医生说不用治疗。我的一个朋友听说这件事后，从别的地方给我送来了一些神仙草。他说它有降脂的作用。我想要知道神仙草的作用和功能是什么？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

神仙草，又称为仙草或凉粉草，是一种广泛应用于传统中医和民间疗法的草本植物。它的主要作用包括清热解毒、消肿止痛、润肺止咳等，因而在夏季常被用来制作凉茶和甜品，具有消暑解渴的功效。

神仙草富含多种营养成分，如多糖、氨基酸和维生素等，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力。神仙草还被认为具有抗氧化和抗炎的特性，有助于改善皮肤健康，缓解一些皮肤问题，如痤疮和湿疹。在中医理论中，神仙草被视为一种凉性草药，适合用于体内热气较重的人群，尤其在炎热的夏季，饮用神仙草制成的饮品能够有效降温，消除疲劳。

尽管神仙草有诸多益处，但在使用时仍需注意。首先，个别体质敏感者可能会对神仙草产生过敏反应，因此初次使用时应少量尝试。其次，神仙草虽然有清热解毒的作用，但对于脾胃虚寒的人群，过量食用可能导致腹泻等不适。孕妇和哺乳期女性在使用前最好咨询专业医生，以确保安全。合理使用神仙草能够带来健康益处，但应根据自身情况谨慎选择。