Q运动能提高免疫力预防新冠感染病毒吗

男 2020-03-11

描述：

运动能提高免疫力预防新冠感染病毒吗

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

运动可以增强免疫力预防新型冠状病毒。增强免疫力的方法是通过饮食，还有休息，还有运动。运动可以调动机体的免疫功能，增强免疫力，提高抵抗新型冠状病毒的能力。新型冠状病毒期间，我们要加强运动，每天运动量不少于半个小时。运动的方式有很多，可以跑步，快走，瑜伽，游泳，跳舞等都可以的。运动要长期坚持，偶尔运动一次，对免疫功能提高作用不是太大。