Q中午吃得比以前少了正常吗

女 30岁 2021-06-01

描述：

夏天到了，我最近胃口很不好，尤其是中午吃的比以前少了许多，中午吃得比以前少了正常吗？

医生回答：

中午吃的比以前少，一般是没有问题的，如果时间较长，饭量减少较多，可以到医院消化内科检查治疗。

中午吃的比以前少，可能是不良的饮食习惯引起的，一般在一天当中白天的消化能力要比晚上好，如果前一天晚上吃的食物含热量较高，到第2天还没有消化掉，中午胃口就会不好，或者是天气较热，人体的热能消耗少，食欲较差，饭量也会减少。

平时要注意养成良好的饮食规律，饮食要清淡。