Q男性备孕应注意哪些？

男 27岁 2019-03-09

描述：

因为工作没有打算要孩子，现在想要个孩子，在怀孕之前用不用吃些什么补品或者有哪些注意事项，男性备孕的注意事项有哪些？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

备孕男生的检查包括很多项，要尽量戒烟、戒酒。精液检查，可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，泌尿系统检查也是必须的，多补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，不仅可以提高男性精子质量和精子活力，蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能，提高免疫力，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，这点需要注意，及时补充。提前选择叶酸较好的加强营养注意卫生，考虑应该戒烟戒酒较好的，注意少食生冷刺激性食物，积极观察女性的月经情况，遵医嘱的情况计算排卵期安排性生活增加怀孕的可能即可，但是避免紧张或者压力大较好的，注意清洗较好的。