Q雪碧纤维加真的喝了不发胖吗

2020-05-15

描述：

雪碧纤维加真的喝了不发胖吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

雪碧纤维加真的喝了会导致身体发胖，对身体都是有一定的危害长时间的喝一些碳酸饮料会导致身体的钙流失，也会影响正常的生长发育，对于身体的健康都是有一定的影响。尤其是孩子和老人尽量不要使用，在平时可以多喝些温开水促进身体上的毒素排出，也可以促进新陈代谢，如果在是减肥期间一定要控制饮食，避免太甜和太咸的食物摄入。