Q减肥觉得冷正常吗

2020-05-22

描述：

减肥觉得冷正常吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥的时候觉得冷通常是不正常的现象，因为一般情况下如果减肥的人出现了感觉发冷的情况，那么就可能是因为过度节食引起的，由于过度的节食，人体缺少热量，所以就会出现发冷的现象。减肥的过程中，通常是不建议减肥的人采取过度节食的方式来进行减肥的，因为这种减肥方式会对人体的健康造成比较大的影响，而且还容易出现反弹的情况。